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　　【起手式：从手开始】

　　1.轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。

　　2.将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

　　这阶段所需时间：1分钟

　　【第二步最轻最轻的吻】

　　1.从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

　　2.同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

　　3.当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着–以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　【第三步重重地吻】

　　这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

　　这阶段所需时间：2分钟

　　　【第四步吻遍全身】

　　好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面….。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：

　　1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位。

　　2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。

　　3.亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。

　　【手要工作】

　　1.切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。

　　2.如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。

　　这阶段所需时间：2分钟

　　【南向运动】

　　1.当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的**，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲。

　　2.接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连，哀求你这么做。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　【最后一步：观察并确认她已经大有性趣】

　　*乳头硬挺

　　*呼吸急促、沉重

　　*阴蒂突起

　　如果上述反应都很明显，嘿嘿，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内。停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她欲先欲死。

　　前戏大攻告成！

　　3.男方可依两人所需、调整女方大腿打开的角度。

　　难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。

　　快感指数：3分。由男人采取主动，并因女方两腿大开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。

　　养眼指数：8分。这个动作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！(如果女人把腿抹上油的话)

　　养生指数：10分。女性增强卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；男性增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。

　　性感美人鱼

　　动作说明：

　　1.女方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。

　　2.女方将双手置于臀部下方以抬高骨盆，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。

　　3.男方站立或采跪姿于女方抬起的双腿前，接着进入女方身体。

　　4.男方可以抓住女方足部以增加深入时稳定性。

　　难易指数：6分。女方双腿被压制住还得以双手反制，可谓手脚并用。

　　快感指数：4分。进进出出的动作较多，女方恐怕无法持久。如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。

　　养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。

　　养生指数：5分。女性强化子宫和小肠；男性强化大肠和膝盖。

　　火辣黏巴达

　　动作说明：

　　1.女方先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆。

　　2.男方面对她躺下，双腿伸直，用双手方抓住她的肩膀或腰侧。

　　3.男方可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。

　　难易指数：7分。女性身体柔软度的一大考验。

　　快感指数：7分。男方身体紧贴女方，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激阴道壁各处，不达高潮也难！

　　养眼指数：4分。嗯~感觉好像酷刑，被拷打前的姿势！特别是手放在头上，然后绑起来你招不招？你究竟是不是长江一号？

　　养生指数：8分。女性加强肚胆功能，改善乳房和腋下肿痛，并可安定情绪；男性强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。

　　旋转木马

　　动作说明：

　　1.男方以枕头支撑头部后平躺，双腿打开并伸直。

　　2.女方先坐在男方腰侧，双腿跨过男方腹部，以双手支撑起身体，使臀部摆荡在男方腹部或大腿之上，两人身体呈十字形交叉。

　　3.女方将腿稍微打开，使男方进入女方身体，然后做的回旋动作。

　　难易指数：7分。她身体不够柔软或角度配合不佳时，容易使男方受伤。

　　快感指数：3分。在女方须小心使力的情况下，就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易持久。

　　养眼指数：6分。旋转木马？挺梦幻的！看样子危险性应该也挺高的，毕竟人家虽然很硬，但也不是柱子让你拿来玩乐啊！

　　养生指数：7分。女性改善膀胱，可健美小腿，减少妊娠纹；男性强化脾胃，增长意志力和智慧。

　　腾云蛟龙

　　动作说明：

　　1.女方面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头入放在耻骨下方。

　　2.男方面朝下覆盖在女方身上，然后进入女方身体。

　　3.男方以回旋的动作代替抽送。

　　难易指数：4分。虽然进入不易，但是以枕头高速角度后便可以改善。

　　快感指数：8.5分。平躺时较为舒适，更可以延长做动作的时间。肌肤相亲、耳鬓厮磨，能提升女方的满足感；女方因生产后阴道较松弛，此招式便能改善男方的感受度，男女双方都能尽兴。

　　养眼指数：2分。关于这个姿势如果女方完全没有动作的话，是不是有点像死鱼啊！哈哈哈！我随便说的啦！

　　养生指数：5分。女性可强化大肠和子宫，并健美腰部；男性强化肾脏、膀胱、腰和膝盖。

　　“一位年过五旬的女性说：“我没觉得有什么性欲。有一次我丈夫对我说，我觉得你也不是没有性欲，就是对我没有。有时，他在床边摆了些有关性的书，我看也不看，他就很伤心。“

　　一位有婚外情但无婚外性关系的女性这样解释自己的行为：“我的道德感还是挺强的。以丈夫为主，与别的男人只是有时偶然有一点亲密关系。有一段时间我丈夫对我的感情没把握，有焦灼感，有疑心，因为我的生活圈子里男性太多了，他不喜欢我的朋友们。我对他说：我不会乱来，我对性本来就没有兴趣，性对我没有吸引力；但不能保证我的感情不会偶尔向别人有一点偏移。“

　　有的中年女性讲到自己的性欲衰退过程：“随着年龄的增长，这种欲望越来越少，加上前不久我又信佛信道，去年这一整年我连这个心都没动一下。”

　　有些女性承认自己有性欲的感觉。

　　一位女性说：“我从很小就有性的感觉。有些女性表达过自己性欲不得满足的情况：“从26岁到36岁这10年间，我们差不多每礼拜一次。熬到一礼拜，才能得到一点安慰，一点温柔，但得到更多的还是洗衣服、干活、累。”一位有过情人的女性这样说：“我认识他之后才知道自己还有这要求，才知道自己是女人。”一位单身女性说，自己虽仍是处女，但也有重量上的感觉，有时感到兴奋。“20多岁时感觉朦胧，年龄越大这种感觉越深。”一位离婚女性说：“我是35岁离的婚，后来有一整年没有男朋友。到了38年那年，我才感到有一种没法克制的欲望。”“我抽烟跟这个有关系，听说抽烟能抑制性欲，我是从报上看到这种说法的，也有女友这样跟我说过。”

　　那么，性欲的感觉是怎样的呢？

　　一位女性这样描述了自己的性欲：“有的时候会感到子宫蠕动，好像一定要有男人的器官才能解决。”“我来例假前夕就有冲动。有时在想象中会出现异性的器官。”“月经来潮之前，阴部有节奏的抽动，可能这就是性欲的感觉吧。”

　　“我觉得性欲的感觉就是想和男人有性行为的感觉。在生理上的表现就是白带很多，心理上的表现是很爱激动。大学毕业后一段时间，我的内裤每天都是湿搭搭的。我认识一位女医生，我问她这样子是不是病，她就笑了。她说不是病，是雌性激素分汔多造成的。这种情况一直到快40岁才好，白带少了”

　　“我觉得性欲的感觉就是阴蒂发痒似的。”

　　“有一次我和丈夫做爱，不论怎么弄，下边都不能湿；可是和这个情人，不用弄下边自然就湿了。每次他洗完澡光着身子跳上床，我见他这个样子，自然就有欲望了。”

　　“我觉得性欲就是一种心里痒痒的感觉，从生理上说，是一种下部发热的感觉。”

　　“感觉到过生理的冲动，是一种小腹发胀的感觉。在遇到一个人特别可爱、能打动你的时候也有这种感觉。”

　　一位女性这样形容：“那是一种全身发酥的感觉。”“一位中年的未婚女性说：“年轻的时候，在夏天的晚上，我会突然有浑身膨胀的感觉，有时是大腿根部，有时是腋窝，是很难受的一种感觉。每当这种感觉一来，我就不得不起来走走，要不就要赶紧想办法睡着，就是为了避免这种感觉。这感觉出现后很不舒服。”

　　“记得大学刚毕业的时候，我还觉得自己像个没发育丰满的小鸡似的，到了二十四五岁时就觉得自己成熟了。有时自己抚摸自己，觉得该鼓的地方鼓，该扁的地方扁，感觉很好，也希望别人的抚摸。有时生理上冲动很厉害，身体躁动不安的。”

　　“那年春天，有一种原始的东西回到身上的感觉，那就是食欲和性欲。有一种爆发似的感觉，特别想找男人。欲望爆发后，我想到的是要克制自己，不要破坏别人的利益，不要张扬。”

　　一位曾遭人诱奸失身的女性这样讲到自己对性欲的感觉：“在出这次事之前，我对性完全没有感觉。有一次我帮哥哥办事，他一个朋友把我带到公园里动手动脚，我当时完全没有反应，碰哪儿也引不起我的欲望，就没干成。还有一次坐火车，有个小当兵的正好在火车站等车。我们俩坐在一个比较暗的地方，他也有动作，我还是没有反应。所以我觉得，如果我自身不成熟，他们就不能得手。年龄小时毫无感觉，年龄大时(被男人)一碰身上就软了，有反应了。”

　　一位离婚过着单身生活的女性说：“我有一点特别苦恼：在性生活方面，我的要求挺强烈的。有时有忍受不住的躁动的感觉。下了班百无聊赖。女人是有需求的，我不太愿意压抑自己。有一次实在忍受不了，正好我去某饭店办事，发现有一个外国男人，他看我的眼神让我明白了他的愿望。按说一个良家妇女应当是傲气的，可我当时有点抑制不住，就跟他去了他的房间，先是聊天，后来就留下来了。他使我很舒服，很满足。我不是那种人，所以我没要一分钱，他要送礼我都觉得受侮辱。第二天清醒过来，我觉得很内疚，自责，这种事有过很多次。”

　　关于何时性欲最强，有一位女性这样说：“月经前2-3天，月经中(她有时月经时也做)，月经8天后有3-5天。”

责任编辑：三两

　　找哪里的小姐比较好

　　一般来讲，全国大范围内，什么地方的女孩子都有出来做的，但总体上说以东北和四川小姐最为广泛，其次为浙江、福建、贵州、湖北小姐稍多点，当然，虽然挣钱多，但毕竟不是见光的好职业。所以一般找小姐的时候，很少可以找到当地货，我们遇到的大多数是外地人。如果从长相上说，东北和四川的都比较漂亮点，而且，东北的小姐身材最好，前凸后翘，普通人眼里，乳房大，屁股大的女性，比较受人青睐。而且东北小姐喜欢做爱的时候和你说情话，乱七八糟的说些调情的话，既解决了生理上的郁闷，又放松了心情，很是受用。四川小姐的特点是皮肤比较好，而且身材娇小，很适合喜欢玲珑型的男士口味。而且四川的身材柔软，可以做一些高难度动作。浙江的一般，长的凑合，让人无法忍受的是她们说什么你一句也听不懂！个人来讲，我偏爱东北小姐，我也不清楚为什么，俗话说就是许仙的鸡巴—日怪了。

　　找小姐后怎么谈比较好

　　这是大家都比较关心的问题，因为小姐的职业道德的好坏，关系着我们的血汗钱是白花或者是物有所值。所以，这是非常关键的一步。我的经验是，一般丑话说在前头，做一次多少钱，包夜多少钱，做全活多少钱。没有脱衣服前就先说好，一般包夜就是两次，但是要便宜点，如果你觉得自己非常渴望的话，选择包夜是不错的，而且还可以趁热打铁，第二炮的时间在理论上会比较长，质量也可以高一点。但是要记住，包夜是从凌晨开始的，所以你如果早有预谋的话，最好提前养精蓄锐，不要一炮之后就不醒人事，那就实现不了自己一炮到天亮的愿望了。而且，要问清楚有什么不可以做的事情，一般的小姐，我指稍微有点档次的，大概说两点，一是不能接吻，二是不能使劲捏奶，一般只可以轻摸。所以就看你喜欢怎么样做了，有点卫生常识的朋友都知道，一般的疾病是不会通过接吻传播的，她们拒绝接吻，主要是怕你口臭，所以如果你特别喜欢接吻的话，建议可以自备“绿箭”，并且说明要接吻，第二个是她们怕痛，也怕乳房上留下狼迹而已，所以你说一定要摸奶，一般是没有问题的。如果你不能拉下脸来把这些事情说清楚，那物超所值的感觉就会小尼姑看嫁妆—今世无缘了。

　　怎么样在小姐面前表现自己

　　人的本性都是欺软怕硬的，所以在小姐面前一般要表现出不好伺候，让她觉得你是个态度强硬而且有丰富经验的人，特别是在说话的时候要冷一点，谈价钱的时候可以带点粗口，并且装出如果不同意，我们就不谈了，特别要让她知道，这里很多小姐，如果不顺意的话，还有很多人可以选择的。最好不要让她觉得你很迫切，而使她产生老母牛来月经—牛B坏了的感觉。

　　怎么样选择安全的地点

　　这是很关键的，因为大家应该都有份正当的职业，有个温暖的家庭，有着光芒四射的环境，虽然我们追求的是“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，但如果一但阴沟里翻了船，我相信不会只是一世英明付水流那样简单。所以安全是关乎每个嫖客切身利益的头等大事，我们虽然渴望激情，虽然渴望变化不同的性交对象，但是如果不安全的因素涉及到我们的家庭，我想我们不可能因噎废食吧！所以性福重要，安全更重要，不要小看了警察的能力，大意失荆州啊！有点档次的宾馆和桑拿都有比较硬的后台，一般是没有问题，如果经济实力不行的朋友，可以去发廊，但是现在带出台的小姐不多，所以就要冒一定的风险，最好是说服她们出去到你认为安全的地方。如果你初到外地，你可以先从出租车司机的口里打听一下最近的动向，因为他们是最了解本城市的人群。千万不能冒险，不要光屁股男人坐石头—以卵击石啊！

　　怎么样才可以物超所值

　　小姐们和你开始后，大多数会先脱个精光，然后睡在一旁，基本上只是用拇指和食指简单的摩擦你的生殖器，待你的生殖器发生那怕一点点变化后，她们就会麻利地为你带上套子，如果你提出还不硬，她们会说可以先插入，动动就硬了。这一来说明她们的职业道德差，二来说明她们的大洞可以海纳百川。说点题外话，早年我曾经和一个朋友去宾馆找小姐，听说那里有两个俄罗斯浪妞，屁股大，奶子大，而且活特别好，又给口交什么的，虽然她们只会说“你好，四百！”我们还是一人花了400元开了回洋荤，玩完了后悔的要死，真不怎么样，也许是俄罗斯男人们的器物太大了，两个逼已经撑的不象样了，用朋友的话说就是“一只竹槁江中游”，我的感觉仿佛滑船一般。

　　好了，言归正传。我一般和小姐进入房间或小姐到我房间后，我会先阻止她脱衣服或脱我的衣服。先去洗干净身体再说，特别是下身，然后不穿内衣，把她们颇为风骚的外衣再穿上，然后，慢慢地进行，先调情，要知道，隔着性感的衣服，一下就可以摸到乳头或者下身的话，是非常刺激的。如果不是太迫切的话，我会选择让她主动点，特别指出要她帮我抚慰那个部位，让她做出什么动作，在进入身体后，她们一般会发出言不由衷的浪叫刺激你的神经，促使你很快的完成交易所包含的内容。这时你可以直接指出，“闭嘴，再叫不给钱了！”在你换过N个姿势后，如果感觉快把握不住，或者觉得要射的时候，你可以选一个拔出来射比较容易的体位。然后，快受不了的时候，你可以迅速的拔出来，脱掉套子，射到她的奶子上也行，颜射也行。那就由你了，反正你也射了，所以你射到哪里都无所谓了，只要完事后可以让她洗洗干净就可以了。

　　关于双飞之我见

　　一般的双飞质量是不高的，特别是那位仁兄说的，她们不会让你乱干的。只是干完一个再干另一个。不过咱有金刚钻，还怕没有瓷器活吗？现将双飞的攻略公布，如果小姐看了请不要骂我。我这可是蝎子拉屎—（毒）独一份啊！

　　首先，双飞的两个小姐除非有同性恋倾向，绝对不会互相自慰对方的生殖器，而且，一般她们就是在一旁推着你，要不，就在一旁配合那个你在干的浪叫，最多，躺在一边，摸自己的奶子。面对这样形势严峻的情况，我们该怎么办？我的选择是，在调情阶段，可以让她们都爬在你身上，给你舔，如果可以一起口交就好了。如果不行，让她们帮你舔遍全身也不错，一般我会找一个比较喜欢的小姐，一边舔她的奶，一般拉另一个小姐舔另一只，开始的时候她不肯，你就加以威胁，比如换人，扣钱之类的都可以，也有实在不肯干的，我也遇到过，那只有换人了。然后增加调情的时间，不到万不得以，千万忍住，因为两个女人在一起，你会射的非常非常快，所以增加并慢慢享受进入阴道前的过程才是双飞里最美的，所以你尽可以提出各种想法，让她们来做，不愿意这个，可以换一个那个，反正不要让她们很轻松的插就可以了。如果觉得前奏已经很完美了，应该插了，因为你只可以先干一个，不要让另一个闲着，让她给干的那个舔奶，摸身上，或者让干的那个摸闲的那个奶子或下身，千万不要让她们一起对付你，拉下脸啊。最后，你可以来个老汉推车，射到一个的背上，也很爽的！

　　我曾经遇到过两个小姐，一个是东北的，一个是陕西的，有点同性恋，那才是极品呢！因为这样，所以我经常找她们去双飞。

　　决战小窍门心得

　　那个朋友说“洞里洞外两重天”，这个说法特别对。如果你不肯罢休，可是又无法坚持，一般有三种方法可以选择，一是马上停止活动，千万不能动，但是这可以和情妇、老婆、女朋友、一夜情使用，但是小姐马上感觉到后，会拼命用阴道壁夹你的家伙，这样你还是会射，而且是更快的射。二是马上拔出来，待上至少30秒的时间，或者干脆再调一会儿情，过一会儿继续战斗。三是停止活动后，用虎口部卡住阴茎根部，持续1分钟，效果很好，而且射的感觉可以很快消失。

　　怎么让小姐动情，一般包夜的时候，小姐暂时就是属于你的，你可以发挥的能动性，提高小姐对作爱的兴趣，这样让她尽情的发挥一下，一般如果你有这样的想法，你可以主动一点，让她们感到性刺激，多些调情的过程，不要在乎她们的呻吟，因为她们的呻吟水分奇高。

由于历史、文化、教育、宗教、习俗不同，人们在性的认识上存在很大差异。尤其对手淫的看法，多数人仍怀着疑虚和偏见。近年来由于性教育的开展，性知识的传播，有些人开始接受科学的性知识，但仍有许多人处在性愚昧之中，对手淫怀着恐惧感，甚至背上了沉重的思想包袱。
    对女性来说，特别是一个性发育成熟的女性，用手或模具刺激性器官引起快感，这是正常的性生理和性心理冲动的反应。女性手淫作为一种自娱自慰的方式不足为怪。因此女性自慰只要不是养成习惯，不应视为病态或淫荡行为，偶尔为之无需为此内疚、自责和忧心仲仲。
    据国外报道，在女性中有手淫行为者占58％。据国内报道，在女中学生中有手淫行为者占4．7％，在女大学生中占16．5％，在城市已婚女性占12．2％，在农村已婚女性中占10．5％。

告诉你什么是手淫
    手淫分为狭义和广义。狭义的手淫定义是为了自身的性快感而抚弄(直接刺激)自己的生殖器。广义的手淫定义可以包括生殖器以外的其它部分(例如。口、舌、肛门、乳房、耳朵等任何性感区)在内，参加的人员也可以是成对或成组(这被叫做相互手淫)，当然后者有了相互影响和使他人快乐的成分。手淫这个词本身并不预示什么结果，也就是说它只表明为了获得性快感，可以有也可以没有性高潮或射精。经常被用来描述广义手淫概念的词是自身性行为(Autoeroticism)，但自身(Auto)这个前缀本身也不总是适用的。这个词可能也包括了摩擦症的某些特点。
    

女性手淫的婚前婚后
    健康成熟的女性偶然的手淫行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能和生育能力。但是如果从少女时期就养成手淫的习惯而过于频繁地手淫，这就另当别论。有些女性与丈夫做爱从来没有出现过性高潮，只是在手淫的情况下才能出现性高潮，这些女性所以性交无高潮，多数是从幼年开始手淫并养成习惯。一方面是手淫提高了性器官的刺激阈值，使性器官的敏感性降低，以致手淫时的强刺激可激发性兴奋，而一般较手淫刺激强度为弱的正常性交难以有效地激发性兴奋并达到性高潮；另一方面是长期有手淫的经验才容易出现性高潮，而正常性交却不能出现性高潮。
    女性手淫对婚后性高潮体验有所帮助，因为一次高潮的获得会终生难忘，科学的认识已经取得一致：如同男性一样，女性手淫也是一种带有自慰自娱性质的生理现象。因此，女性的手淫，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚，但若是从幼年就有手淫习惯，则更应尽力戒除，以免给日后正常的夫妻性生活带来不良影响。
婚前手淫
    未婚女青年通过手淫来满足性冲动是正常的性行为。但长期频繁的手淫对阴蒂局摩擦的效应远远强于性交时产生的性刺激，对女性会造成婚后性冷淡。长期手淫会使外阴部的性敏感度降低，从而大大提高了性刺激的阈值量。女性的性反应本来就较慢，正常性交时男方往往达不到女性手淫时所需的刺激量，不能适应女方迟到的性高潮，加以过早射精，造成女性性高潮的缺失。被激起的欲望只好再次借助手淫得到满足，形成恶性循环，势必加重夫妻间性生活的不协调。日久会造成女方对性交的冷淡和厌恶。
婚后手淫
    手淫同性交一样，产生射精和满足，事后出现疲乏和松驰。但手淫与性交在心理上确实有很大差异。手淫多在性幻想的基础上发生，而性交则在对方感情交流下进行的。有些人结婚后仍经常手淫，而且乐此不被，感到手淫比性交更为愉快，所以称作"无配偶的房事"。婚后经常夫妇分居，缺乏性生活会发生"性饥饿"，以手淫方式释放淤积的性欲，是合乎生理的。尤其是性生活不和谐，男方阴茎勃起不坚或早泄，男方满足了性欲，却不能使妻子达到情欲高潮和获得性的满足，有些女性自行手淫或男性为其手淫加以弥补，通过手淫使女方达到性满足。在现实生活中有性功能障碍的伴侣会采用这个方法。若妻子在性交时得不到性满足，势必影响夫妻关系，造成感情不和。通过手淫或性具刺激弥补夫妻性爱不足的良好手段，使双方心理上都得到了宽慰与平衡。
   

   女性手淫的特点
    女性手淫的次数随着年龄的增加而增加，而不像男性那样随着年龄的增加而减少。金赛认为可以从四方面解释：
(1) 女性的生理性欲可能随年龄的增加而增加；
(2) 年龄的增加使她们失去许多发泄情欲的机会，这就促使她们不得不以自我愉快的方式获得生理满足；
(3) 随年龄的增加，自我情欲抑制减少；
(4) 随着性交经验的积累，她们逐渐学会了通过手淫产生愉快的效果。
 

　  对于自慰这档事，大部分男女会有不同的面对态度；一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿，几乎本能地都会靠双手diy解决，而姊姊妹妹们，可能就比较需要跨越那层心理障碍，才能自在地抒发性欲。
　　 每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种自慰方法，希望能帮助你在自己的情欲世界里 ，找到很尽性的快乐！
　　 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
　　 方法1善用手指
　　 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
　　 保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
　　 接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
　　 阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
　　 对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、spa时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
　　 方法2拿个枕头
　　 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
　　 方法3利用莲蓬头
　　 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
　　 方法4骑脚踏车
　　 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！
　　 方法5买个人工“小弟弟”
　　 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
　　 在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
　　 方法6来颗跳蛋
　　 造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
　　 方法7听卷叫床录音带
　　 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！
　　

 ＊专家的叮咛：
　　 1、保持卫生，减少阴道感染
　　 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
　　 2、注意隐私及安全
　　 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
　　 3、造成性幻想，自慰感受升级
　　 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！
　　 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂
　　 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。
　　 特别要呼吁的是，若发现阴蒂有任何不适甚至产生病变，例如阴蒂疼痛、阴蒂肿瘤、阴蒂包皮过长及阴蒂冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机！

慢慢的抽动时，可以感觉到男人的形状，感觉到龟头突起的那个沿，感觉被撑得满满的，感觉到很缠绵，会不住的出水，会愈发挑逗起女人的情欲。

快速的动作很刺激。伴随着男人每一次的有力的冲击，快感一点一点的积聚，从阴道逐渐向全身扩散，浑身上下变得异常敏感，直到感觉受不了了。感觉到它在体内进出，进去的时候就很舒服很满足，出去的时候就着急就特别的想要。要是这个时候玩一个“九浅一深”，女人会急的乱扭乱叫的。

男人射之前的动作最让我着迷。那时特别的硬特别的大，而且那时的动作也异常的到位。不想射的时候再怎么用力都模拟不出那时的动作。我常被我先生射精前的动作带出高潮。阴道收缩，浑身颤抖，神志不清，像过电一样。

唉，其实再怎么说也说不明白。就像我们女人永远无法了解，男人射的时候到底是什么感觉。

我想做爱的魅力，就在于它无法用言语形容的美妙感觉，让人抛不开放不下。”

小燕，32岁，职业：

“阴茎刚插进来时，阴道口处明显感觉一涨，在抽插过程中，阴道感觉有个粗东西在里面摩擦，阴道壁感觉特别刺激、舒服，尤其那个龟头大的话，更能明显感觉来回刮磨阴道壁的感觉，如果够长度的话，子宫颈口处能感觉出龟头的碰触，那感觉就更是美妙极了。这是我的真实感受。”

月月，21岁，职业：导游

“其实简单来说就是肉碰肉，如果你没有什么感觉的话。但是如果感到了快感，就会觉得阴道有种充实的感觉，而且特别想要男方进入的更深。

其实我觉得主要不是感官的问题，是感情方面的问题，我一般做爱感到冲动和激情的时候都是感觉里面被一次一次的冲击，并不象上面几位说的可以感觉到形状啊什么的。。。我想那需要很仔细很仔细的体会，但是一旦你把精力都放到那上面去了，会不会ML的激情也没了？

所以我主要还是强调整个气氛。。你让你女友感到了激情以及冲击的快乐，就成功一半了，另外更要体现你对她身体的迷恋和欣赏，记得要赞美她哦~”

牛雁，35岁，职业：自由 版主

做爱时，女人阴道里面有何感觉？这是一个非常特殊的现象，又是一个重要的、一直等到现在才讨论的问题。这一现象是一种经常被视为渴望阴道插入的欲求的现象。它是我们刚才讨论的同一问题的一个组成部分，即：有性交活动的性欲高潮与无性交的性欲高潮之间感觉不同。这种强烈欲望的感觉，或“渴望”(被充实的欲望)，在性兴奋积累到性欲高潮阶段到来，它本身非常接近性欲高潮到来的时刻，接着它便融进性欲高潮的痉挛收缩感觉之中。

结合个人性经历来总括，情况是这样的：有些时刻在性兴奋积累到性欲高潮及将到来的时刻，阴道内部深处有一种强烈的快乐/痛苦的感觉，某种想要被插入或被人触摸里面的欲望，或者只是一种妙不可言的快乐感觉，我们称其为“阴道的渴望”。它几乎是一种空洞的感觉，引起这种感觉的是，阴道的上端，深处的那一部分膨胀、扩张，成为一种在理论上被描述成精液池的地方，以便精液得以聚集和存留。

一些女人认为这种感觉是空洞的、虚无的各令人不快的感觉，但另一些女人则发现这种感觉是给人巨大的强烈快感的感觉。当然，在这一时刻，你是否想让阴茎插入到那一部位完全是你个人的偏爱。对大多数女人来说，当有阴茎插入那个部位时，“阴道的渴望”的感受就不那么强烈；阴茎仿佛具有一种“慰籍作用”并使那种渴望消散，因此一切都取决于你是否愿意去体验那种感觉。

宽衣解带也不拉窗帘

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少女脱衣后的惊讶

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第一招：狐狸精之美

狐狸精是美丽的，包括脸蛋、腰条、素手、玉足等。要是一张口便是年久失修的四环素牙，一出手便是勤劳致富的四个大茧子泡，一投足则是懒婆娘裹脚布臭倒一公交车，那就与狐狸精无缘了。

第二招：狐狸精之香

战士上阵不能不带枪，女人出门不能不带香。女人香也在于经营与点缀，淡淡的香水轻施，腮边耳后方能吐气如兰，秀发始做雾鬓风鬟，手臂宛若皓腕香雪，玉足似莲步轻移，大腿跟处暗香浮动。狐狸精就可身带一种让男人五迷三道心荡旌摇的迷魂香，万丈红尘任尔行，老爷们天下舍我其谁？耶！

第三招：狐狸精之媚

狐狸精的媚是一种力量，是从骨子里透出来的与众凡俗女人不同的气质。只要媚功一放男人的身体里的骨头就会嘎嘣嘎嘣碎裂得直响，试问哪个男人能够抵挡得住！当狐狸精那媚的眼神浅的笑意款款奔你而来那绝不是风骚，那是狐媚子固有的自信心和穿透力。

第四招：狐狸精之柔

河东狮吼的女人永远也做不了狐狸精的，女人是水做的要柔，得像杭州丝绸一样轻薄柔软。柔情似水款款温情，才是男人心灵永远的渴望。

第五招：狐狸精之魅

魅力不需要有多张扬，但能让男人一眼就沦陷。就算是不漂亮也一定是风情万种的，把自己最可爱最迷人的一面展现出来。她们走在街上就是一道流动的风景线，让人赏心悦目过目不忘，也许仅仅是一颦一笑也能动人心魄勾人心眼。

第六招：狐狸精之妖

狐狸精凹凸有致玲珑有形轻盈婀娜娉婷多姿杏眼如丝性感撩人，是集妖艳、妖冶、妖媚于一身的小妖蛾子。那斜睨而暧昧的眼神，那性感而诱人的嘴唇，总能活脱脱地把男人的心思都扭了进去，因为那妖气从骨髓里散发出来。狐狸精风骚而绝不下贱，不是风尘女子赤裸裸的挑逗。更不像那种走到街上添胸摆臀的鸡，一张嘴便是惊雷：“大哥，发生关系不？”

第七招：狐狸精之野

狐狸精野性狂放脱俗无羁，就如未经世俗污染的清纯自然，不受规矩约束的自由洒脱。这种野有些类似聊斋里的狐狸精婴宁姑娘，听她咯咯一笑就会觉得她像赵忠祥解说的来自辽阔草原的野生动物，散发出来的是原始的野性和磁性，男人的思维马上就跟着活跃起来，不由自主地想跟着她一起律动。野性的张狂是最能勾起男人的征服欲的，西施捂心楚楚动人只能引起男人无限的爱怜，可很难激发出男人心底最狂热的渴望。野性的美还如远山顶上一朵艳丽怒放的野花，尽管花枝上带着刺儿，可依然撩的男人心头火生耐不住伸手攀折。

第八招：狐狸精之嗔

不会的嗔的女人仿佛是不会动的充气娃娃，缺少了灵动娇媚欣快之气。一边用男人的卡刷个大钻戒，一边猛戳他的脑门儿似怨非怨地嗔道：“你可真坏哦！”此时此刻坏与不坏已臻化境，纤指一出四两拨了千两雪花银。男人则以成功征服而引以为人生快事，因为没什么能比博狐狸精女人一嗔更重要。

第九招：狐狸精之娇

一幅娇滴滴的模样，或如林妹妹般的痴情、任性，如果逼近更年期就须老黄瓜刷绿欺装一把嫩了。用好娇功，狐狸精娇弱可怜楚楚动人小心翼翼地跟帅哥还没混熟，就可以开始若有若无地勾眉搭眼欲摸还休，成就一个地道的让人怜让人爱的小蹄子！

第十招：狐狸精之嗲

女人时不时地发点嗲，嗲的得天时地利恰到好处，嗲得男人找不到北，那便是功夫。无数的笨女人以为可爱就是学嗲，嗲得毫无来由且令人毛骨悚然，仿佛日光光突然起了一阵子阴风，连邻居家正在发情的老猫见了她也要溜着墙根走掉。

第十一招：狐狸精之文

这应该是一种文静，但还更应是一种文化。最好你能半夜上网写写心情文字，对月抒情敲键盘落泪一幅文君、清照的遗韵风情。爱呀恨呀那滚着颗颗相思红豆的撩人帖子，保准儿让帅哥靓男激情荡漾爱你不回头。

第十二招：狐狸精之哭

哭功绝对是可以浇进男人的心田雨露，长出爱来长出人民币来的。不过不可披头散发光着脚丫子嚎啕大哭，须珠泪暗滴粉腮楚楚可怜，记着哭出效益来方为上乘。

第十三招：狐狸精之量

妒本是封建时代七出之一，有肚量则不妒。狐狸精须有大量有雅量，容得大千世界春夏秋冬雨雪风霜。一任口水粪水飞扬，不屑于家长里短婆媳大战，瞅准了的事咬定不放松，腹中装得另一番天地。

第十四招：狐狸精之玄

玄是什么？是神秘感，神秘了男人就永远做孙子。男人越不了解女人，就越爱瞎猜女人心思。狐狸精利用这一点，把男人的胃口牢牢吊在一棵树上，像个啄木鸟非要钻进树心看个究竟。享受暧昧的那种感觉，有一点点喜欢有一点点距离，让男人琢磨不透，想要靠近却发现只能远观而已。引而不发跃如也，别轻易松手，抗日到底馋死他！

第十五招：狐狸精之智

狐狸精极具素养、学识，对事的判断对男人的鉴赏，处处体现其睿智敏慧。运筹帷幄决胜千里的本事一点都不比老爷们差，已经百毒不侵百鸟朝凤百炼成钢了。狐狸精耍出闪展腾挪的手段，先勾起男人的兴味，当他欲一窥究竟时，狐狸精随即摆出正襟危坐的架势拈花微笑，使男人意乱情迷欲罢不能永远拜倒在石榴裙下。她们从结婚那天起，就深知情感(情感博客,情感说吧)的杂草有害幸福，她们会精心呵护自己的小窝。她们有足够的心眼，无须暧昧的蓝颜知己照亮或点缀生活。她们不一定非得做一个思想的男人，只要学会站在男人的肩膀上就可以了。

第十六招狐狸精之修

佛说，你心里有荷花，眼前就盛开荷花；你心里有大粪，眼前就堆满了大粪。你先面对一条底裤一卷手纸修成九阴真功，接着想那个能为你刷卡和埋单的男人，从无到有见景情生直至爱的花招爆棚，修成正果勾引比自己更强的男人成裙下臣。花木兰卸甲之后回乡下做了花姑娘，坐在那分不清是东阁还是西阁的床上对镜帖花黄，把同行十二年的男伙伴们馋得直迷糊，那才是百炼钢成绕指柔。

第十七招：狐狸精之度

狐狸精脸儿靓心儿硬下手稳准狠，对男人有着超一流的敏感度和拿捏的分寸。狐狸精抓住男人渴望刺激又离不开家庭港湾的心态，时时用质地温柔适度的妩媚将其非分之想扼杀在萌芽状态。狐狸精也不会整天打扮得光鲜可人，以至养刁男人的贼眼，狐狸精深知热情万不可过火。

第十八招：狐狸精之德

狐狸精风情万种可以倾倒众生，绝不做大众情人却只痴迷一人。爱便爱得干脆爱得清澈爱得纯洁。狐狸精还拿得起放得下，对于不值得爱的人绝不感伤和有片刻迟疑，拂之而去就似赶走一只苍蝇。

在大学里，我喜欢过一个女孩子。好了2年，我想跟她把关系确定下来。我觉得这样的好女孩不多见，我想将来娶她。

恋爱的时候，我只和她拉过手，亲吻过，但没有更多的身体接触。我觉得她很纯洁，不想伤害她，虽然我也曾冲动过，特别是我在吻她的时候，她告诉我不可以，我也就不敢动。

对了，我还摸过她的乳房。在我求她很长时间的时候，她终于心软了，答应了。她的乳房很丰满，我摸着的时候，我的下面禁不住地湿了。我真的很喜欢她，一天不见她，就很想她。

我也想过，她是不是真的爱我。为什么不给我她的全部，我是真心爱她的。我想为她付出一切。我知道我冲动不对，但我真的是因为爱她，才会这样。我只会对她一个女人这样，永远都是这样的。

当我要她给我答案的时候，她的话让我觉得震惊。我从没有想过这个问题，我也不相信这是事实。我一开始觉得她是在考验我，她告诉我，她已经不是处女了，她说她在我以前，有过一个男朋友。但她知道我是处男，这样对我不公平，所以她不能答应我的爱，她很感谢我2年来带给她的快乐，她感到很满足。

我看到她的样子不像是在看玩笑，我感到很痛苦。我不是有着多重的处女情节，但这总会使我心里不舒服，男人也许都是这样。可能我不是处男，心理会好受些。但我真的是爱她，就不应该介意她的过去，我爱的是现在，还有将来。

她说她很感激，但这是个现实的问题，她说除非我不是处男，她开始嫁给我。我说她就可以让我变成非处男啊。她说不能是她，否则我们将来会有矛盾的，我会觉得吃亏的，而我们也会为一些旧事争吵。她说她是爱我，才这样说的。她让我明白她的想法。

我觉得这太荒唐了，但我是遇上了。她的态度很坚决，我不找个别的女人来破身，想要娶她是休想了。

听了她的话，我也我们的将来变得担心起来。也许现在我是在追她，会不在乎她不是处女。但当我追到她的时候，我的心态也许会像她说的不平衡起来。虽然她没有对我隐瞒，但她不可能告诉我失去处女之身的细节，我会不好奇吗？会觉得自己吃亏吗？

为了我们更为长久的爱情，也许我应该按照她说的话去做。我如何来结束自己的处男之身，还要保证我不能爱上这个女人，然后再回到她的身边。这样她就不会觉得她欠我什么，这样我们就相互扯平了。

我决定去找一个小姐，我这样考虑的目的是我不想伤害别人，也不容易产生爱，这只不过是一场交易而已。我开始在这个城市的娱乐场所寻觅，想找到一个合适的小姐，来破我的身。不知道为什么，我看了许多个也看不上，我总把小姐跟她对比，没有一个小姐可以比得上她的，因为我的心里爱的是她，我难以跟我不爱的人做事，我感到为难的，我想退却了，但我真的舍不得。

其实，我是可以骗她，我的身体被小姐破了，因为她不好界定我是不是处男的。但是我的心思，却没有逃过她的眼睛。她的态度很坚决，如果我是处男，她是不会嫁我的。我真的不想失去她，也不想因为这样而放弃她。我知道她是为我好，为我心理上的平衡，甘心把我的处子之身，拱手让给别的女人。

我觉得她太伟大了，人世间有这样一种伟大吗？处男不是我的错，但是非处女也不是她的错，为什么两个没有错的人结合在一起，要求我犯一回错。我觉得爱有时的残忍，让我违背自己的良心做事，甚至包括做爱。

当她看到我的努力没有成效的时候，她开始主动介绍一些女孩给我认识，都是很漂亮的，个性也很活泼，她说这些女孩对性还是开放的，只要我花点心思很容易得手的。我不理解她的用心良苦，她也可以破我的身啊，为什么让别的女孩来破呢？

我真的没有办法，我的心一横，为了爱情，我只有做出牺牲。其实，这是最有诱惑力的牺牲。因为，我没有性方面的体验，一些紧张还是存在的。她甚至告诉我该怎么做？怎样去解女孩身上的纽扣。

我答应她我去跟别的女孩做爱，但我还是想把第一次给她，她很感动，但还是拒绝了。当我强行扒光她的衣服，想进入她身体的时候，她斩钉截铁地对我说，“如果我们做了，就分手。”我只好停下了，我知道，她不要我的第一次。也许她也想，但她认为不可以。

她终于告诉我一些隐情，她说她最好的一个女友情况就是跟她一样，非处女的女人找一个处男是不会有幸福的，男人嘴上不说心里还是在意的，男人现在不说以后还是在乎的。她把男人看透了，她认为我也是这样的男人。

我没有动她为我推荐的女孩，我想如果破我身的女孩，是她的朋友。这会让她伤心的。我还是借助于小姐的身体，来完成她交代给我的任务。我是豁出去了。

我还记得那天，我在她的面前喝了很多白酒，而她的酒量不行，只喝了一点。她让我少喝点，会对身体有害的。我告诉她，我今天要去履行自己的诺言了，我要找个小姐来破我的身，她说我喝了像个烂泥一样，能行吗？我说怎么不行，我故意拉了拉裤子，我说我那里硬着呢，这么不行。她说她不是这个意义，她相信我的能力，她怕小姐乱收我的钱。

她说带300员就够了，防止小姐敲诈我。我借着酒意，说着胡话，言语中显得放肆，我看到她眼神里有些不快，但我已经顾不得许多了，我正按照我预定的计划在实施。我对她吼：我是去玩小姐的，还怕被她们玩吗？不要以为我是个处男，就不会玩。我只是不想玩，男人玩女人是无师自通的。我要带上1000元，她问我为什么带这么多钱？我贴着她的耳朵告诉她，我发出让她感觉厌恶的淫笑，我想找个高档一些的小姐玩，或者我要同时找两个小姐玩。我用余光看到，她听到我的话以后，愣在那里。为什么男人喝了酒就变得这个样子了？

其实，我并没有喝醉，我的酒量很大的，一些白酒根本搞不定我，我是在装醉。我的心里早已经想清楚了，我不会后悔的，我不会在乎她不是处女，因为我真心爱着她，我真的做不到在没有爱的前提，跟别的女人做爱。我不是觉得小姐脏，任何男人都可以搞，只是我对小姐没有产生感情。

我跟她告别，但过了5分钟我就返回了，我到了她的住处。我装着糊涂，敲开她的门。我一进门，就去脱她的衣服，我的动作显得很粗暴。我是喝了不少酒，但我的头脑很清醒。我让她以为我把她当作了小姐，我边脱她的衣服，边对她说，“老子又不是不给钱，小姐不是给人玩的吗？”我把1000元扔了一地，假装恶狠狠地对她说，“老子要玩两次。”

她的力气远没有我的大，她放弃了反抗。就是在那晚，我强奸了她两次，我很开心，我终于把我的第一次较给了她。我知道我的动作很笨拙，我努力了好几次，都没有找准位置。我害怕弄疼了她，动作开始温柔起来。她也在配合着我。我毕竟是新手。我看着她的眼睛闭上了，眼角却流出了泪水，我不知道这是怎样的泪水，也许她觉得痛苦，但如果我告诉她真相的话，她应该是感动的泪水。

做了两次，花了1个多小时。昨晚了我就要走，她却拉着我的手，让我不要走。我知道她是为我好，为我的身体着想，我需要休息的。但我为了不露破绽，推开了她的手，“好了，谢谢你破了我的身，我要到我的女朋友那里交差了。”我还故意对她嬉笑：“身材不错，不过我的女朋友身材更好，比你更漂亮。

让女性简单有效的快速高潮法！

对于某些女人和男人而言，性生活的背后隐藏着深深的忧虑。她们也许仅仅对性的某个方面感到不适，也许根本就是对做爱毫无兴趣，或者为恐惧而彻底逃避性生活。

尽管各大媒体仍然在暗示说女人每夜能有两次性生活，而且多数女人体验到多次高潮，但是与性障碍相关的诸多问题正在被不断地公诸于众。我们许多人过去一直认为如果我们的性生活是不完美的，那么我们本人也是有缺憾的。而现在我们终于知道，多数配偶都曾经经历过性欲低下；女人不可能在每次性生活中都达到高潮；多数男人在他们一生中的某个时期都遇到过勃起的困难。

日前有网友来信询问如何让女人能得到高潮，并想知道一个最简单有效的方法。呵呵！性事生活里花样性事多如牛毛，最简单有效的方法却是因人而异，何不尝试给自己和另一半布置一些“家庭作业”，要求你们同时完成一些感觉练习，例如手淫、性嬉戏或者特别的性交姿势等。乐在其中之余最简单有效的方法也能在其中显现。

在另一些来信中不难看出，性情中人谁也不敢承认自己或者伴侣有性障碍。这种近乎滑稽的完美有着个人和文化两方面的原因。从个人的角度讲，我们不愿意让朋友知道自己的缺陷，从社会文化的角度讲，大众传媒只宣传性的顺利的方面，而忽略了失败的一面。

这种性生活中的忧虑通常是无意识的，它可能根源于童年经验。童年的教育可能使她们对性感到畏惧，或者是某些突发的剧烈事件把性与恐惧联系在一起，但是这种阻碍并非不可排除，随着你的成长它们可能自然消失，并且被积极的行为所取代。如果你了解障碍的原因并且有改变的愿望，那么问题已经解决了一半。请尝试去除消极的思维并代之以积极的思维；让你的伴侣教会你床上行为的新方式；或者通过咨询去克服你的恐惧。无论恐惧自何处，我们都应当努力克服它，并且学